«Дышите свободно»
В нашем городе уже несколько лет проводятся занятия по программе помощи бросающим курить «Дышите свободно». Организовывает и проводит их инициативная группа медиков и волонтеров, которые сами успешно победили пагубную привычку.
Программа «Дышите свободно» была разработана еще в 1959 году, когда врачи впервые доказали взаимосвязь курения с раком легких. Затем она дополнялась и совершенствовалась, с учетом опыта подобной практики по всему миру. В странах СНГ успешно проводится с 1995 года. В результате миллионы бывших курильщиков сегодня дышат свободно.
Некоторые люди самостоятельно избавляются от табачной зависимости. Другим же нужна поддержка и профессиональная помощь – вот для этого и разработана программа «Дышите свободно». Здесь не применяются методы кодирования или гипноза, человек самостоятельно принимает решение. В основу положен принцип не постепенного, а решительного отказа от курения.
Курс программы носит образовательный характер и включает 9 занятий. В ходе встреч бросающие курить получают информацию о вреде табака и преимуществах отказа от него, осваивают самые эффективные подходы к отказу от курения. А также получают домашние задания, работая по специально разработанному пособию «Дневник участника программы».
Очередные занятия начнутся в начале апреля. Набор в группу желающих бросить курить продолжается!
Если вы решили победить эту вредную привычку, обогатить свои познания в области здорового образа жизни и обрести уверенность в себе – звоните по тел. (0232)57-83-92, MTS (033)681-61-99, Vel (044)456-66-52.
Комментарии (0)
RSS свернуть / развернутьТолько зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.